经文：西3:14-17
大纲：基督徒既“与主同活”，就表明是一个有“复活的生命”的人，这个生命就必须成长。因此，作为一个基督徒就必须不断的追求长进，才能活出“基督的样式”，荣神益人。保罗在本段圣经提出几样重要“功课”，是基督徒应当学习的。
一）要以爱联络全德v14
“爱心”像一根绳子，将各种美德连接起来，成为完整的。诸如：谦虚、忍耐、恩慈、温柔、信实…等联在一起，成为有力的见证。
反省与回应：你看重以爱联系和教会信徒整体的见证吗？
二）要以基督的平安作主v15a
人必须在他自己有平安时，才能给别人平安。“叫基督的平安在你们心里作主”，就是让我们在处事待人时，没有失去基督所赐在我们心中的平安。特别是在主里归为一体，更当留意肢体间的关系。
反省与回应：你在处事待人（与基督徒或非基督徒）时，心中常有基督所赐的平安吗？
三）要心存感谢v15b
基督徒当为着自己所蒙的恩常存感谢的心，因为我们本是不配的，乃是主把恩典白白赐给我们。也要为着现在所拥有的一切感恩，因为万物都是祂所赏赐的。
反省与回应：你曾否为着神赐给你和你的家，并你所拥有的一切感谢主恩？
四）要心存主的道v16a
要用各种的智慧，把神的到丰丰富富的藏在心里，基督徒不应以信主多年自夸，而是有丰富的圣经知识，灵命长进来荣神益人。
反省与回应：你信主多久了？对圣经的知识是贫乏的，还是丰富的？
五）要彼此教导，互相劝解v16b
用“诗章、颂词、灵歌”为教导、劝戒的资料，以激发基督徒在敬拜团契生活中，能彼此学习、劝勉、提醒和感恩，将颂赞荣耀归给神。
反省与回应：你在唱诗歌时，是否常被“恩感”? 与主内肢体同颂主恩？
六）要奉主的名v17
基督徒无论作什么事都要奉主的名感谢父神。我们若常奉主名做事（特别与异性交往）就不会在言语和行为上随随便便，失去见证。
反省与回应：你有这方面的弱点吗？要记得“尊主名为圣”，就会谨慎小心！
结论：保罗提醒提摩太要在言语和行为上作信徒的榜样.
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